ちょっと前向き50ブログ🌸

小さな幸せを見つけて元気に過ごす!

2022-07-13から1日間の記事一覧

ちょっとだるいけど…ヨガ

こんばんは! 今日はヨガのレッスンに 参加してきました~! ダンスを主においてから 今まで参加していた ダンス以外のレッスンを 見直してきましたが… このレッスンは これをはずすと… ダイエットの為にしている 運動量が不足してしまいそうで… それと、な…