こんばんは～♪ 今日はダンスのレッスンは キャンセル… 体を休める事にしました。 そういえば、うん〇のアプリ （毎日、食べた物、排泄物等の様子を記録） によると… 便秘気味が続いている～！ やはり、体が悲鳴を上げている～ という事で… 今日はのんびり♪過…