フィットネスは、お休み～

こんばんは～！

暑いですが…

何とか、元気に過ごしていま～す！

疲れたときは…

睡眠～☆

出来るだけ、たくさん

取るようにしています。

でも、なかなか7時間眠るのは

難しいですね～

また、色々工夫してみたいと

思っています！

今日は、フィットネスはお休みして

お昼過ぎから、ゆっくりと

街中をウロウロしていました。

バーゲンも始まっているので

少し、色々な所を見てみましたが

特に欲しいものもなく…

そういえば…

日傘の骨が折れてしまい

買い直そうと思っていたのを

思い出し、軽量の物を見つけたので

買いました～☆

その後、回転ずしでお昼を

食べて、少し移動後…

建物の中の休憩所で

涼んでおりました…

これが、ちょうどいい温度で

気持ち良くて、ウトウト～

なんて、心地いいいいの～(*'ω'*)

おまけにWi-Fiが繋がっている～！

最高～だね～

最近、広い空間で

クーラー効いている所で

心地よい所、増えていますね！

クーラーの性能がいいのかな？

広い空間なのがいいのかな？

そして、しばらくして

自転車に乗って

帰って来ました。

休憩している時に

友達に来週のレッスン予約が

取れたか聞いてみました。

私は、何とか取れていたので

伝えると…

皆、なんとか取れていると報告あり。

良かった～♡

立ち位置はあまりいい場所ではないけど…

とりあえず、レッスン受けられるから

良かったわ～♡

ひと安心ね☆

家に帰ってから、

今日の食事の内容をチェック！！

全体的に栄養不足～

夕食は…お腹空いていないけど

（これは、珍しい！）

バランスを取る為

少し頑張って食べました。

好きな物だけね。

明日、体重どうなるかな～

では、今日はこれくらいにします。

また、明日～☆