癒しのヨガ

こんばんは～！

今日はヨガレッスン

受けてきました☆

今日は、ゆっくり

したいところでしたが…

いつもの生活リズムを

なるべく崩さない方が

良いような気がして…

参加～！

行って良かった～♡

体もスッキリ

心もスッキリ☆

しました(*'ω'*)

今日のレッスンは

なぜか…

少なめの人数でした～

所どころ空いているのに

私の周りは

ぎっしり、詰まっていました。

密集してる～！！

スタッフ～

これでいいの～？！

配置ミスなのでは？！

今日の場所を選んだのは

中心の場所にあたるから 

動かずに済むという事で

選んでみました～

1レッスンの参加人数

増やした事で

予約の番号の位置が…

詰まり気味になってます！

ハッキリ言って

マット敷けません～(-ω-)/

マットくっつくから

皆、イライラしてる～

譲り合いは基本するけど…

毎回の事でもあるので

自己主張が強い人が

周りにいると疲れます～

だからね

動かなくてもよさそうな所

キープすることにしました！

中心になる場所

中心の人が、動くと

ぐちゃぐちゃになるから

周りから言われずに済むのが

いいからね～

上手くいくかな～

まあ、基本どこでも

いいから、何かあったら

全然違う所へ移動もあり

…かな♪

体を整えたり、

癒されに行ってるのに

嫌な気分はご法度～

最近、体の冷えを感じるから

この後、サウナにも入り

少し、ゆっくりしました。

眠くなってきたな～

今日は、このくらいで(-ω-)/

また、明日～！

おやすみなさい…