お一人様ランチ

こんばんは～！

今日も暑いですね～💦

今日は用事の為

長時間歩くことに

なったのですが…

昼間、長時間歩くの

きついですね～

元気と言えば、元気なので

（病み上がりですが…）

頑張って歩きましたけど～

いろんな人が

日差しのきつい中

汗ふきふき

歩いていました！

毎日歩くと慣れる？？？

私は、お昼ご飯にと、

美味しいうどん屋さんを

見つけて、ランチ～

久しぶりに、1人で

がっつりランチ！

美味しかった～♡

最近、食欲なかったのですが…

普通の速度で

食べる事が出来ました～☆

良かった～☆

後から入店された

1人ランチの人が

わらび餅付きの物を

頼んでいて…

さっき、

待つ時間までの暇つぶしに

メニュー確認したら

そっちの方が

良かったのよ～♪

お目が高い！！

と心の中で叫んでいました(*^-^*)

また、来よう～！！

たまには、息抜きも必要☆

美味しいもの食べると

体も心も喜びます～

おっと、ダイエット中でした…

カロリー計算は忘れずに～

この後、

夕飯は食欲なく、間食も

あまり欲しくなかったので

栄養、少な目になってしまいました。

本当は栄養はしっかり

取りたいところだけど…

体が本調子に戻るまでは

仕方ないか～

カロリーとるのは簡単だけど…

栄養バランスとるのは

難しいね～(-ω-)/

さあ、明日も元気で

過ごせますように～

また、明日～！(^－^)