ちょっと前向き50ブログ🌸

小さな幸せを見つけて元気に過ごす!

2022-05-17から1日間の記事一覧

ダイエット時の栄養はどうする問題

こんにちは。 今日の天気は曇りでした~ 雨よりはいいけど、なんか湿度高く感じますね。 ここ1週間ほどダイエットを意識して、携帯のアプリを利用して 実際の食事メニューなどを入力して、何を食べたらよいのか 見ています。 健康的に痩せたいとの願いから利…