秋の風吹く

おはようございます～

今日は涼しいですね！

秋になってきたのかな…

今日は長袖シャツにしようかな…

昨日はぜんそく気味で

眠れなくて…

ようやく朝方寝たので

睡眠時間少ないですが…

とてもスッキリしています(-ω-)/

なぜだろう？

あとで、眠くなりそう(*'ω'*)

少し、ぜんそく気味が

続いているので、YouTubeで

何かすることで、良くなる方法

見つからないか…

探してみました～♪

何本か、良さそうなものは

見つけました♡

症状改善できる方法が見つかって

鼻、のどの調子よくなると

いいな～って思います(*^-^*)

今、見つけた方法は

呼吸が楽になる方法とか

なんですけど…

身近なものを使ったり

簡単に出来る方法なので

やりやすそうです！

今は、ネットの時代

色々調べたら何でも

出てくるので…

便利ですよね～♪

そこから自分に

合うかとかな～とか

情報正しいかとかは

確認して…

良さそうだったら

試してみたいと思います！

助かる事多いですね～♡

早く、体調スッキリと

過ごせるようになりますように☆

では、また明日～♪