初スイミングスクール参加

おはようございます～！

今日も涼しい朝(^_-)-☆

昨日もフィットネスへ

行きました！

昨日は長年の夢

スイミングスクールへ

初参加♪

初めてスイミングの大会希望を

募ったチラシを見て

私も参加したい～♡

という事で、ウキウキぎみで

参加してしまいました(-ω-)/

2つのグループがあり

遅い方の時間は

ダンスの時間に近くて

無理そうだったので

早い時間を予約☆

８人くらいのクラスでした(*^-^*)

なかなか皆さん

面倒見がよい方達で

初心者の私をイントラさんに

紹介してくれたり

何かと声掛けもしてくれました！

ありがたいわ～♡

イントラさん女性でしたが

とても、教え方上手♪

初めての私にも

本格的に指導～

厳しめ？

でも、あっさりと

的確にポイントを

教えて下さいます☆

無理なく次々と

課題を言われますが…

何か、自分では

解決出来なかった所が

改善されてる感じが

してきた～♪

初めて参加なので

なかなか、体は

いう事聞いてくれません

でしたけどね～

レッスンも

私の苦手なクロールと

３０年ほどほぼやってない

背泳ぎをするクラスで…

でも、クロールは

２５メートル泳げてるよ～って

言ってもらえるまで

何とかなりました。

いちをクロールは３５年前

少しスクール入って練習済み

でも、久しぶりに泳いだら…

息継ぎしたら、水は入るは

疲れるわで～

もう、私は平泳ぎだけでいい～！

という事で、普段の自主練は

平泳ぎで優雅に亀気分で

泳いでいました(-ω-)/

時間の関係で…クロールのクラスに

入る事になったけど…

でも、楽しかったです！！

レッスン後、冷えた体を

ジャグジーで温めていると

先ほど、一緒にレッスンを

受けていた方が話しかけてくれて

「先ほど教えてくれた人

元オリンピック選手よ～

いい先生に当たってラッキー～♡」って

情報いただきました！！

なるほど…だから

的確な教え方だったのか～！

これからも、続けてみようかな～♪

と思ってしまいました(*'ω'*)

泳いだ後も爽快でした～♪

イントラさんが疲れないように

泳ぐように練習しよう！という事が

影響しているのかな～

その後、ハード気味の

ダンスレッスンへ参加♪

もう、通しに入っているから

３つのブロックを通しで

（１曲５分ぐらい？）

踊っているので、体力使います…

でも、最後まで…

踊り続けます～

今月末までだからね♡

では、今日はこのくらいで…

また、明日～！